Idag skiner solen men blåsten vill inte ge med sig. Min ena lillebror fyller år och jag ska ringa och sjunga vackert för honom senare idag när jag vindpinad kommer in efter trädgårdsarbetet.
Dagens kort blir Three of Air
Ett lite sorgligt kort kan jag tycka som talar om att vara ledsen och behovet av att hela och läka dig själv. Det är också dags att förlåta både dig själv och andra. Som ni vet brukar det vara enklare att förlåta andra än sig själv (om man inte är den typ som vägrar se sina egna tillkortakommanden förstås) men försök att ge dig själv samma tillåtelse att göra fel, som du ger andra. Ingen av oss är ofelbar och ibland blir de där misstagen mer kostsamma än andra gånger. Det är trots allt få saker som inte går att reparera igen.
Släpp ut sorgen men sätt dig sedan och se över hur du kan förbättra läget, få andra att förlåta dig om du är den som felat, och hur du ska kunna förlåta någon som gjort orätt mot dig.
Det är befriande att kunna gå vidare när du släppt det hela och troligen har du själv tagit med dig värdefull erfarenhet från händelsen. Du kan alltså trösta dig med att du inte behöver begå samma misstag igen om du är uppmärksam. Varken när det gäller att lita på fel person eller att du själv gör ett övertramp. Gäller misstaget materiella ting är det ännu lättare att reparera, eller hur? Relationer och självkänsla är långt viktigare att bygga, än de materiella tingen. Så sök tröst hos en god vän eller själsfrände och dra lärdom!

God morgon!
Jag har unnat mig en sovmorgon eftersom jag egentligen går in extra på jobbet idag. En härlig känsla, men snart vill jag ändå ge mig av så att jag inte behöver stanna alltför länge.
Min pappa fyller dessutom år idag och jag har glädjen att få ha båda mina föräldrar kvar. Pigga och aktiva är de fortfarande och jag hoppas att vi har många roliga upplevelser tillsammans framför oss. Får se om vi hinner fira då han faktiskt jobbar idag! Jodå, på TVÅ jobb dessutom. Härligt för en som närmar sig åttiostrecket!

Jag sitter här och läser bloggar och inlägg på facebook och det slår mig plötsligt hur många det är som är ledsna, besvikna eller missnöjda med sig själv. Som försöker hitta sitt självvärde helt enkelt.
Jag är faktiskt ganska nöjd med mig själv och har en grundtrygghet i att alltid känna mig älskad. För den jag är till och med och jag inser att jag haft en otrolig tur som har så härliga föräldrar, syskon, vänner, kollegor. Det finns hur många fantastiska människor som helst. Men självklart är ingen av dem felfri! Allra minst jag själv!

Jag kämpar fortfarande med vissa personlighetsdrag eller grejor jag har för mig. *ler* O jag har sårat personer genom min framfart. Oftast utan att mena det eller ens förstå det i vissa fall, när jag var yngre. Om jag medvetet skulle såra någon skulle jag själv må så otroligt dåligt att jag försöker undvika detta.
Eftersom jag har hunnit fylla 60 år, har jag några års erfarenhet av att vara jag, med allt vad det innebär.
Och jag delar gärna med mig av min resa, ifall det kan hjälpa någon annan att hitta sin unika väg.

En sak som livet – vänligt nog – lärde mig ganska snabbt var att försöka undvika att döma andra personer utan att ha alla fakta. Utan rätt att döma egentligen. Vem är jag att sätta upp normer för vad som är ok för just den personen?
Det skedde genom att jag, så snart jag tänkt eller uttalat en fördömande tanke om någon i min närhet, hur den uppfört sig etc. så försatte livet mig i en liknande situation! Jag fick då uppleva alla känslor och andra variabler jag så behändigt utelämnat när jag dömde den andra personen så lättvindigt.
I de situationerna blev jag påmind om, vad jag själv tänkt tidigare. Jag kanske inte alls agerade som den personen gjort i sin situation men jag fick en ingående och djup förståelse för hur man KUNDE göra det!
Detta hände några gånger tills jag förstod vinken. 😉

En annan “hjälp” kom genom något jag inte ens längre minns vart jag läste men där det stod att om jag beundrar någon egenskap hos en vän eller annan person så har jag alla möjligheter att själv förvärva den kvalitén.
Jag skulle sätta mig ned och fundera över vad jag uppskattar hos andra. Sedan titta på mig själv och ställa mig frågan “hur kommer jag närmre den egenskapen”?
Omvänt kan man ju fundera över vad man ogillar skarpt och rannsaka sig själv om man möjligen har drag av denna mindre attraktiva egenskap eller sätt? Då blir det lättare att göra sig av med den! 😉

En tredje sak var när jag var ung och arbetade som fritidspedagog ihop med härliga Biggan!
Hon gick sedan över till att bli fältassistent inom socialtjänsten. En dag kom hon med en stencil (ni som är lite äldre minns de där rullarna som luktade förskräckligt där man vevade fram kopior. En idag omodern “kopiator”) som hon överlämnade med orden “jag tror att du kommer att tycka att det här är jätteintressant! Vi fick det på en kurs”

Transaktionell analys! löd överskriften. Dessvärre har jag inte kvar papperna från den tiden, men jag har nu när jag sökte sett att det fortfarande finns kurser i ämnet! Det är en metod som utvecklades redan på femtiotalet men jag tror säkert att den är tidlös och hade fungerat lika bra på 400-talet för att ta ett exempel.
Kort sagt handlar den om att det inte är hur man har det, utan hur man tar det! (nu får insatta personer ha överseende med mig som lekman, men det här tog jag med mig från min lilla stencil som min personliga reflektion)
På en av kurssidorna  står det så här:

Vet du om att du bara behöver behärska tre begrepp för att lyckas med din kommunikation, både på jobbet och privat?

Förälder-Vuxen-Barn.

Tre psykologiska jag-tillstånd som vi alla har inom oss och använder i vår kommunikation. När du har förstått vad de olika jag-tillstånden innebär och kan känna igen dom hos både dig själv och den du kommunicerar med så får du makt över din kommunikation. Ingen kan manipulera dig. Plötsligt förstår du vad som händer. Men använd din kunskap i ett gott syfte!
TA, som är en förkortning av Transaktionsanalys eller Transaktionell analys, är en psykologisk förklaringsmodell. Eric Berne är grundare av modellen och formulerade de första tankarna redan på 50-talet och utvecklade de under många år.
Den bygger som så många andra psykologiska modeller på en humanistisk existentiell människosyn. Det innebär att vi människor kan förändra våra värderingar och beteenden utifrån att vi iakttar oss själva, reflekterar och fattar beslut. Vi är alltså inte förutbestämda offer, utan kan påverka våra liv.

Detta har jag kopierat från sidan http://vardagensdramatik.se/bestallning-transaktionell-analys/

Det är nästan så att jag blir sugen att återuppliva min korta kursinblick från sjuttiotalet. 🙂
Och jag ska förklara varför!
På den tiden var jag och min far på kollisionskurs för det mesta. Han har militär bakgrund och en stark uppfattning om hur man ser ut, klär sig, uppför sig etc. Jag var “barn” med honom även som vuxen. Han kunde trigga min Tjalle Tvärvigg på två röda sekunder. Om han sa: “Ät nu inte så mycket sött!” så kunde jag demonstrativt stoppa in en hel näve karameller och tugga trots att jag kanske inte var sugen. Jag reagerade som en fyraåring! Och jag tog alltid illa upp över hur han – som jag upplevde det – dissade min generation och vårt sätt att klä oss. Det slutade ofta i tårar och att jag gick därifrån och kände mig missförstådd.
Tills jag läste Transaktionell analys vill säga! Den fick mig att förstå att jag har ett val. Att jag kan fortsätta vara den där fyraåringen och låta andra få mig att må dåligt! För det var exakt vad som hände. Jag TILLÄT någon annan att få mig att bli ledsen eller må dåligt. Och för vad? Att ha “rätt”?
Så nästa gång min pappa ondgjorde sig över mina vänner och deras trasiga jeans så sa jag bara lugnt.
Ja, du ser, det är så att jag inte bryr mig så mycket om hur de klär sig, som hur de är som personer. Jag uppskattar dem som vänner.
Det är helt ok att du gillar kostymknuttar och trivs med dem. Jag har inget emot dem heller, men det är roligt att vi båda har hittat umgänge som passar oss! (jag var då 22 år gammal)
Pappa blev helt tyst och om jag minns rätt så sa han bara ungefär “jaha” lite förvånat. *ler*
Men efter den dagen har vi nog inte varit ovänner EN ENDA dag! Kan ni förstå hur fantastiskt det är?

Så mina vänner. Försök känna att du faktiskt har ett VAL. Vill du tillåta den andre personen att få dig att känna dig liten eller må dåligt? Eller vill du välja att du struntar i just den personens åsikt om dig och låta dem ha sin egen uppfattning om tingens ordning? Jag lovar att det senare tar udden av den där uppseglande konflikten när du kan bemöta personer utan att överreagera eller ta åt dig. Deras beteende eller uttalanden speglar ju faktiskt dem mera än det speglar dig!

Var rädd om dig, men var inte rädd för att utvecklas! Det är det som gör livet så spännande och härligt! ❤

God Morgon!
Även om jag ska in på jobbet en sväng på måndag så börjar mitt sommarlov faktiskt idag.  Jag har så mycket jag vill åstadkomma under sommaren att jag misstänker att jag faller i min vanliga fälla – tidsoptimist!
Men just idag tänker jag njuta fullt ut i vetskapen att min långa “semester” har startat o drar därför TVÅ kort.

Four of Earth och Nine of Fire
Båda korten berättar för mig att du kan ha lite oroskänslor kring framtiden? Försök släppa ogrundad rädsla eller att tänka “värsta scenario”. Du vill inte släppa in den negativa energin som det bär med sig. Tänk positivt!

God morgon!
Fortfarande regnigt och blåsigt, men inne finns värme och gott kaffe. Studenten stundar och efter det har jag en lååååång härlig semester!

Dagens kort blir Seven of Air.
Vi får alltså möta de vackra enhörningarna igen.
Detta kort säger att det är möjligt att du är lite ur fas vad gäller timing? Kan det vara så att du gett dig in i något huvudstupa utan att egentligen vara objektiv eller sann mot dig själv när du tittar på din tidsplan? Antingen drar du ut på något så att du missar din deadline, eller kan det vara åt andra hållet att du rusar blint och kanske åt fel håll till och med? Sätt dig ner och gör en tidsplan som är överskådlig. Då ser du genast om du har optimerat eller om du kanske behöver ta in lite hjälp för att få rätsida på det.
Ett rådslag känner jag skulle kunna vara bra, där du kan bolla dina tankar och idéer med andra så att du får fin överblick. Ord som kommer till mig är “No man is an island”. Det är säkert ett berömt myntat uttryck även om jag inte minns vem som sade eller skrev det.  Betydelsen är i varje fall att vi behöver varandra så som jag tolkar känslan jag fick.

God Morgon!
Idag spökar bloggen lite med mig och plockar bort min bild. Visst, bilden är långt ifrån perfekt, men… *ler*
Kortet jag fått upp är i varje fall The World.
Det här kortet är den vuxne Narren som lärt sig genom olika lyckade och mindre lyckade uppdrag och utmaningar i livet.
Du är här på egna meriter och du bör klappa dig själv på axeln för ett väl genomfört jobb. Jag känner också en vilja att förändra vissa saker och att du nu har den inställningen att allt är möjligt!
Världen ligger för dina fötter och du kan förbättra och förändra så att allt passar dina nya mål. Du är ett med universum och det finns egentligen inga begränsningar för hur långt du kan nå. Du kan förändra inifrån. Du har vuxit som person och andligen. Dina förmågor har vuxit i samma takt och likt ett årgångsvin blir du bara bättre och bättre ju mer du övar.
Detta är en tid för framgång och avslut på gamla projekt.

Dagens affirmation: Jag har framgång i allt jag företar mig!

God morgon!
Dagen är vikt åt utflykter så det är härligt att se att solen lyser på oss och vägen. Men till kaffet tar jag ett litet kort över vilka energier som påverkar.
Five of Earth
Tänk positivt! uppmanar det här kortet dig. Det är så att du kanske har lite oro och tankar kring brist på något. Brist på pengar, brist på kärlek, oro över arbetssituationen. Hjälpen är nära men din negativa inställning eller oron som får fotfäste, hindrar den från att nå dig.
Försök känna lite tillit till att allt löser sig och att du inte är ensam. Du har ett helt team på andra sidan som gör allt för att du ska få det bra, men universum lyssnar till dina ord, tankar och känslor. Säger du att du saknar – så saknar du!
Det är inte så enkelt att mitt i en jobbig situation “låtsas” att det inte bekymrar dig. Självklart är det svårt att släppa den oron över hur det ska gå. Men, när du försöker att åtminstone fokusera MERA på det du har som fungerar så får universum in en fot och dörrglipan kan bli bredare. Och ju bredare dörröppning, desto mera gott kan du släppa in!
Dagdröm gärna om hur du önskat att det var istället för hur du känner att det är idag. De känslor den dagdrömmen får fram, hjälper till att vända mot bättre tider och fler chanser.
Så, oavsett hur din situation ser ut just idag, välj att fokusera på det du uppskattar och känner glädje över.

GOD morgon alla!

Jag har det extra hektiskt på mitt jobb för tillfället men det är ingen ursäkt för att slacka alltför mycket med korten.
Så jag klämmer in en liten stund med Änglatarot och får upp Knight of Air
Ett passande kort så här i bråda tider. Kortet säger ju just att saker och ting sker i stor hastighet och att du inte ska glömma att tänka och känna efter. Ibland, när livet går så där fort, så bara gör vi saker utan att egentligen reflektera över konsekvenserna. Ge dig den tiden! Stanna upp om så en liten, liten stund och känn efter att du är på rätt väg.
Om det å andra sidan är så att du känner att du kommer längre och längre från målet så gör upp en ny plan!
Använd din kreativitet och kom på nya lösningar som du kanske inte såg från början. Fråga om råd som kommer till dig i dina drömmar! Och du, glöm inte MÅLET! Ibland är vi så fixerade vid HUR vi ska nå det att vi missar själva poängen. Det är inte hur du uppnår den där situationen eller känslan som räknas. Det är ATT du gör det!

Godmorgon!
Idag är Skåne grått och vått, men det är bra för växtlighet och minskar brandrisken så där kan man ju genast hitta något att vara glad över.    Mina gula gummistövlar får lysa upp som solen!
Efter att ha skrivit detta drar jag dagens kort som passande nog är vattensviten. Five of Water
Samtidigt skrattar jag lite då jag tydligen förekommit kortet som påpekar just det där jag skrev ovan. Att försöka hitta det positiva istället för att hänga upp sig på smådetaljer eller sådant du inte kan ändra på ändå..
Visst är det nyttigt att sörja klart vid tråkiga livshändelser. De drabbar oss alla, inte bara dig. Men när det gäller vardagen, saker som inte gick som planerat, så kan du lättare välja ett fokus som är bättre för dig och som gör att du mår bättre än när du gräver ner dig och slutar hoppas eller försöka.
Vissa saker får du helt enkelt acceptera och många gånger kan du hitta något positivt trots allt. Det finns många talesätt som myntats utifrån detta. “Inget ont som inte har något gott med sig”. “Efter regn kommer sol” bara som ett par exempel.
Så, nu tar vi oss i kragen. Försök hitta så många bra saker som möjligt när du känner de här negativa tankarna smyga sig på. Det gör att du kommer att bli allt mer medveten om hur du själv fungerar och hur du ökar din livsglädje.