Ladda dina energier

0

God morgon härliga läsare!

Dagens kort behöver inte så lång förklaring. Energierna är sådana att kortet ber oss ta tillvara dagen på ett bra sätt, genom att ägna oss åt att ta hand om oss själva, vila ut och söka tystnaden.
Försök därför njuta av lugnet där du kan hitta det. Om du är småbarnsförälder eller arbetar helg, är det inte lika lätt som för oss som kan välja själv, men det finns alltid stunder eller sätt att uppsöka tystnaden. Hitta en stund att meditera, välj en ledd meditation om du känner att du behöver det för att fokusera, eller gå bara ut i naturen en stund. Lyssna till suset i trädkronorna, andas in den syrerika luften och sänd snälla tankar till dig själv. Affirmera gärna saker som stärker dig inifrån och ut. Gläd dig åt möjligheten att välja tankar.

Dagens affirmation: Jag är fullkomligt frisk och stark. Jag känner universums stöd i allt jag företar mig. Allt som sker är till mitt eget bästa! 

 

Dela.

Om skribenten

Missa inte våra intressanta artiklar

Läs fler artiklar på huvudsidan

Lämna en tanke